حالتهای دست ها در زبان بدن
پنهان شدن در پشت مانع يک واکنش معمولی انسانی است که در اوايل دوران کودکی به منظور محافظت از خود ياد می گيريم .
ما به عنوان يک کودك در هنگام تهديد در پشت اجسامی از قبيل ميز ، صندلی ، مبلمان وهمچنين دامن مادر خود پنهان می شويم .
در حاليكه بزرگتر می شويم ، اين رفتار پنهان شدن پيچيده تر شده و در حدود شش سالگی که پنهان شدن پشت اجسام مادی قابل قبول نيست ، ياد می گيريم تا در موقعيت تهديد دستهای خود را محكم بر روی سينه خود به حالت تا شده قرار بدهيم .
در دوران نوجوانی می آموزيم که اين حالت را با شل کردن دستها همراه با پاهای خم شده کمتر آشكار سازيم
در حاليكه بزرگتر می شويم حالت خم کردن دستها بر روی سينه ( دست زير بغل گذاشتن ) را بسيار به کار می بريم تا جاييكه برای ديگران زياد مشخص نباشد .
باخم کردن يک يا هر دو دست بر روی سينه مانعی ايجاد می شود که در اصل تلاشی است برای دور کردن تهديدها يا دفاع در برابر شرايط ناخوشايند .
يک چيز قطعی است ، و آن اينكه وقتی کسی عصبی بوده و يا افكار منفی و دفاعی دارد ، دستهای خود را محكم بر روی سينه خود تا می کند ، نشانه ای که به معنی احساس تهديد است .
در يک تحقيق در آمريكا در مورد وضعيت دستهای خم شده نتايج جالبی بدست آمد. از گروهی ازدانشجويان خواسته شد که در يک سری سخنرانی ها شرکت کنند و به آنها دستور داده شد که در هنگام گوش دادن به سخنرانی دستهای خود را زير بغل نگذارند ، پاهای خود را روی هم نياندازند ، و در حالتی راحت و غير رسمی بنشينند .
در پايان سخنرانی از هر يک از آنها درباره موضوع سخنرانی و مطالبی که به خاطر می آوردند و نظر شان درباره سخنرانی پرسيده شد .
گروه ديگری از دانشجويان هم در اين سخنرانی قرار داده شدند ، اما به آنها گفته شد که دستهايشان را محكم بر روی سينه خود تا کنند . نتايج نشان داد که گروهی که دستهای خود را تا کرده بودند ،38 درصد کمتر از گروه ديگر مطالب را ياد گرفته و به ياد می آوردند .
اين گروه همچنين ديدگاهی انتقادی تر نسبت به سخنرانی داشتند . اين تحقيق نشان داد هنگامی که شنونده دستهای خود را خم کرده و بر روی سينه قرار می دهد ، نه تنها افكار منفی بيشتری نسبت به گوينده دارد ، بلكه توجه کمتری هم به مطالب گفته شده می کند .
به همين دليل است که مراکز آموزشی بايد صندلی هايی داشته باشند که دسته داشته تا به دانش آموزان امكان دهد تا دستهای خود را روی آنها قرار دهند .
بسياری از مردم ادعا می کنند دستهای خود را به اين دليل روی سينه يا زير بغل خود می گذارند چون احساس راحتی می کنند .
هر حالتی وقتی با افكار شما هماهنگی داشته باشد راحت است ؛ يعنی اينكه اگر شما افكار منفی و دفاعی داشته باشيد در حالت دست زير بغل احساس راحتی خواهيد کرد .
به خاطر داشته باشيد که در ارتباط های غير کلامی، معنی هر پيام به دريافت کننده آن هم بستگی دارد و فقط به فرستنده پيام منحصر نمی شود .
ممكن است شما در حالت دست بر سينه و پشت و گردن سيخ احساس راحتی کنيد ، اما مطالعات نشان داده است که دريافت اين حالت ها منفی است.
حالت دست بر سينه استاندارد
در تلاش برای پنهان شدن از يک موقعيت نامطلوب هر دو دست بر روی سينه به حالت تا شده قرار می گيرند . موقعيت های دست بر سينه بسياری وجود دارد ، اما در اينجا سه حالت بسيار متداول مورد بررسی قرار می گيرد .
حالت دست به سينه استاندارد ( شكل 70 )يک حالت متداول است که تقريباً در همه جای دنيا نشانه حالت منفی و دفاعی است . اين حالت معمولا هنگامی که انسان در محافل عمومی در بين غريبه ها ، در صف ها ، در آسانسورها يا هر جای ديگر که انسان احساس ناامنی کند بروز می کند .
در يک سخنرانی در ايالت متحده ، سخنران عمداً به تعدادی از افراد معروف و مورد احترام حاضر در جلسه توهين کرد . بلافاصله پس از توهين لفظی به اين انسان های محترم ، اکثريت (90 درصد )افراد حاضر در سالن حالت دستهای تا شده بر روی سينه را به خود گرفتند . اين تجربه نشان داد که هر گاه انسان با چيزهايی که می شنود موافق نيست اين حالت را به خود می گيرد .
بسياری از سخنران ها به اين دليل که قادر نيستند مفهوم اين حالت را در شنوندگان خود درك کنند موفق نبوده اند پيام خود را به آنها منتقل کنند .
هر گاه در ملاقات چهره به چهره با يک فرد چنين حالتی را مشاهده کرديد بايد بدانيد چيزی گفته ايد که شنونده با آن موافق نيست ، بنابراين ادامه بحث بی معنی است و بايد موضوع را عوض کنيد . حقيقت اين است که زبان غير کلامی دروغ نمی گويد ولی زبان کلامی دروغ می گويد .
در اين موقعيت شما بايد علت اين واکنش را پيدا کرده و فرد مخاطب را در وضعيت پذيرندگی قرار دهيد .
شكل 70 -حالت معمول دست بر سينه
يک روش ساده اما موثر برای بر هم زدن اين حالت ، دادن يک قلم ، کتاب يا چيزهای ديگری است تا شنونده مجبور شود برای گرفتن آن دست خود را دراز کند. درخواست از شنونده برای خم شدن به سمت جلو و ديدن چيزی هم می تواند مفيد باشد .
روش ديگر خم شدن به طرف شنونده با دستهای باز و پرسيدن سوالی از او است . مثلا می توان از او پرسيد : می دانم سوالی داريد ، چه می خواهيد بدانيد ؟
يا شما چه فكری می کنيد ؟ و سپس بنشينيد و نشان دهيد که حالا نوبت اوست که حرف بزند . با باز گذاشتن کف دستهايتان و در معرض ديد قرار دادن آنها به زبان غير کلامی به او می گوييد که خواهان يک پاسخ روشن و صادقانه هستيد.
دستهای تا شده تشدید شده
اگر علاوه بر دستهای تا شده در زير بغل ، مشتهای فرد هم گره کرده باشند ، نشان دهنده نگرشی خصمانه و دفاعی است . اين حالت غالباً با دندانهای به هم فشرده و صورت سرخ شده ترکيب می شود ، که در اين حالت يک حمله لفظی و يا فيزيكی بعيد نيست .
يک حالت متواضع کف دستهای باز لازم است تا دليل اين حالت خصمانه را کشف کرد. فردی که از اين حالت استفاده می کند ( شكل 71)حالت تهاجمی دارد که بر خالف حالت فرد( شكل 70) است که حالت دفاعی دارد.
شكل 71- مشتها حالت خصمانه را نشان ميدهند
گرفتن بازوها
در اين حالت بازوها محكم در دست گرفته شده و تلاش می شود تا اين موقعيت تحكيم شده و از باز شدن دستها و تغيير حالت ممانعت شود ( شكل 72 ) در بعضی مواقع چنان بازوها محكم گرفته می شوند که به علت قطع شدن جريان خون نوك انگشتان سفيد می شود .
اين حالت در بين کسانی که در اتاق انتظار پزشک ها و دندانپزشک ها نشسته ، و يا برای اولين بار منتظر سوار شدن به هواپيما هستند شايع است . اين حالت نشان دهنده يک نگرش منفی محدود شده است .
در اتاق قاضی ممكن است شاکی را در حالت مشتهای گره کرده (شكل 71) يا حالت تهاجمی و متشاکی را در حالت گرفتن بازوها (شكل 72) يا حالت تدافعی مشاهده کرد .
شكل 72- گرفتن بازوها
مرتبه اجتماعی هم می تواند بر حالت دستهای تا شده تاثير بگذار . يک فرد عالي رتبه می تواند در حضور افرادی که برای اولين بار ملاقات می کند برتری خود را با تا کردن دستهايش به نمايش بگذارد .
بعنوان مثال مدير يک اداره يا کارخانه که می خواهد به کارکنان خود معرفی شود با دست دادنهای غالب و سلطه جو و با حفظ فاصله اجتماعی مناسب با آنها (شكل 44 ) يا در حالی که يک دست خود را در جيب کرده با آنها احوالپرسی کند .
او بندرت دستهای خود را تا زده و بر سينه می گذارد تا نشانه ای از عصبی بودن را از خود بروز دهد . متقابلا کارکنان جديد پس از دست دادن با رئيس خود علت اضطرابی که از بودن در حضور رئيس خود دارند.
دست بر سينه می مانند . اما اگر همين مدير با يک مدير ما فوق اما جوانتر از خود ملاقات کند چه می کند ؟ نتيجه احتمالی اين است که مدير ما فوق اما جوانتر پس از دست دادن با مدير مسن تر دستهای خود را در حالی که شست هايش روبه بالاست.
در زير بغل خواهد گذاشت ( شكل 73 ) اين حالت برای نشان دادن اين است که فرد مورد نظر خونسرد است و مضطرب نيست . شست های رو به بالا نشانه اعتماد به نفس و دستهای تا شده نشانه محافظت از خود است .
شكل 73 – نگرش برتر نسبت به ديگران
تا شدگي جزیي دستها
اغلب استفاده از حالت دستهای تا شده کامل در حضور ديگران بيش از حد گويا است و نشان می دهد که ما ترسيده ايم .
بعضی اوقات ما اين حالت را با حالت خفيف تر آن عوض می کنيم . در اين حالت ما يک دست خو را در کنار بدن خود آويزان کرده و با دست ديگر قسمتی از آن را می گيريم ( شكل 75)
اين حالت را می توان در افرادی مشاهده کرد که در يک مهمانی در بين غريبه ها هستند و يا اعتماد به نفس کافی ندارند . حالت متداول ديگر گرفتن دستها در جلوی خود است ( شكل 74 ) حالتی که معمولا توسط افرادی استفاده می شود که در جلوی يک جمعيت ايستاده و يا به انجام سخنرانی دعوت شده اند .
اين حالت يادآور دوران کودکی است که در موقعيت های ترسناك والدين دستهای ما را می گرفتند و به ما احساس امنيت می دهد .
شكل های 74 -و 75 – گرفتن دستها به منظور احساس امنيت
دستهای تا شده گول زننده
حالتهای گول زننده دستهای تا شده معمولا توسط افرادی استفاده می شود که پيوسته در معرض ديد و برخورد با ديگران هستند .
اين افراد شامل سياستمداران ، فروشندگان ، مجريان تلويزيون و افرادی از اين قبيل هستند که نمی خواهند مخاطبانشان احساس کنند که آنها نامطمئن و عصبی هستند .
در اينجا نيز يک دست در جلوی بدن آويزان شده تا دست ديگر را بگيرد اما به جای تا شدن دستها ، يکدست ، کيف دستی ، ساعت ، النگو ، و يا اشياء ديگر را لمس می کند ( شكل 76 )
.تشخيص اين حالت در خانمها به اندازه آقايان ، آشكار نيست زيرا آنها می توانند در چنين مواقعی کيف دستی خود را گرفته يا فشار می دهند ( شكل 77 )
يكی از اشكال رايج اين حالت گرفتن فنجان يا بطری نوشيدنی با هر دو دست است . بسياری از چهره های شناخته شده نيز از اين حالتها استفاده می کنند وخود از آن بی خبرند (شكل 78)
شكل 76 -عصبانيت پنهان شد
پرنس چارلز وليعهد انگليس
شكل 77 -استفاده از کيف به عنوان مانع
شكل78 -دسته گل به عنوان مانع
پیشنهاد می کنیم این مطالب رو هم ببینید::
- زبان بدن سالهای پايانی قرن بيستم شاهد ظهور نوع جديدی از دانشمندان...
- گشادگی و صداقت در زبان فروش گشادگی و صداقت در زبان فروش در طول تاريخ ،...
- حالت های دست به چهره در زبان بدن حالت های دست به چهره در زبان بدن چگونه می...
- قلمرو و حوزه ها درزبان بدن قلمروها و حوزه ها در زبان بدن هزاران کتاب و...
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.